READING

Pantelleria rende felice e fa bene al cervello. Lo...

Pantelleria rende felice e fa bene al cervello. Lo dice la scienza

Uno studio condotto in dieci anni di ricerca scientifica dimostra come l’acqua, rilasci sostanze chimiche collegate alla felicità.

Lo riporta il sito ericazuanon.com che cita il libro di Wallace J. Nichols ‘Blue Mind: The Surprising Science That Shows How Being Near, In , On, Or Under Water Can Make You Happier, Healthier, More Connected, And Better At What You Do’ (‘Mente Blu: la scienza sorprendente che mostra come stare vicino, sopra, dentro o sotto l’acqua possa renderti più felice, più sano, più connesso e migliore in ciò che fai’).

Pantelleria è circondata dal mare ed ha uno splendido lago naturale, vediamo quindi come l’acqua dell’isola porti al cervello cinque benefici fondamentali per la felicità:

1. Il colore blu dà sollievo
L’autore cita un progetto di ricerca del 2003, in cui è stato chiesto a diverse persone in tutto il mondo di indicare il proprio colore preferito. A quanto pare il colore blu è il colore preferito del mondo, colore principale di Pantelleria.

2. Stare lungo la costa rende più rilassati
Secondo uno studio citato nel libro, per calmarci a livello di subconscio, basta anche solo osservare un paesaggio marittimo: guardare immagini della natura, infatti, fa attivare le parti del nostro cervello associate “a un atteggiamento positivo, alla stabilità emotiva e al recupero di ricordi felici”.

3. L’acqua ringiovanisce le menti stanche
In uno studio del 1995 pubblicato su Environmental Psychology sono stati analizzati il rendimento e la concentrazione di due gruppi di studenti: uno a cui erano state assegnate stanze con vista più paesaggistica (alberi, laghi, prati) e un altro a cui erano state date stanze su vedute più urbane. Il primo gruppo non solo dava risultati più brillanti, ma dimostrava anche una maggiore capacità di attenzione.

4. Guardare le fotografie fa bene, ma l’acqua nella vita reale fa meglio
Secondo le risposte inviate durante uno studio con l’applicazione Mappiness (più di un milione), non solo le persone sono più serene quando stanno all’aria aperta, ma sono più felici del 5,2% quando si trovavano vicino al mare.

5. L’acqua ci riporta al nostro stato naturale
Siamo connessi all’acqua fin dal principio della nostra vita. Il corpo è mediamente composto per il 75% da acqua e il mantenimento della quantità adeguata di idratazione è basilare per il corretto funzionamento dei nostri organi.

Questo post vuole dimostrare che anche Pantelleria rende felici le persone grazie alle sue caratteristiche naturali.
Fonti: siviaggia.it/wanderlust/il-mare-fa-bene-al-cervello-e-rende-felici-lo-dice-la-scienza/134590/


Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

INSTAGRAM
Segui il nostro Instagram
X